İşte Lavanta Çayının Faydaları

Edirne’nin Havsa ilçesinde baharatçılık yapan Olcay Hacıoğlu'na göre lavanta çayı, hem lezzeti hem de sağlık faydalarıyla dikkat çekiyor. Lavantanın ferahlatıcı kokusuyla ruhu dinlendiren bu çay, aynı zamanda vücuda da birçok yarar sağlıyor.

Hacıoğlu www.batiekspres.com haber sitesine yaptığı açıklamada, lavanta çayının sakinleştirici özellikleriyle bilindiğini vurgulayarak, “Stresli günlerde bir fincan lavanta çayı içmek, sakinleşmenizi sağlar ve zihninizi rahatlatır. Ayrıca uyku problemleri yaşayanlar için de oldukça faydalı olabilir” dedi.

Lavanta çayının sindirim sistemini de desteklediğini belirten Hacıoğlu, “Özellikle sindirim sorunları yaşayanlar için lavanta çayı düzenli tüketildiğinde rahatlama sağlar. Sindirimi kolaylaştırır ve mideyi yatıştırır” açıklamasında bulundu.

Ayrıca, lavanta çayının antioksidan özellikleriyle bağışıklık sistemini güçlendirdiğini dile getiren Hacıoğlu, “Vücuttaki serbest radikallerle savaşarak genel sağlığı destekler. Bu da yaşlanmayı geciktirici etkileriyle bilinir” ifadelerini kullandı.

Hacıoğlu, lavanta çayının tadının hafif ve hoş olduğunu belirterek, “Gün içinde keyifli bir mola vermek isteyen herkes için ideal bir seçenek. Hem sağlığınıza katkı sağlar hem de lezzetli bir içecek sunar” şeklinde konuştu. Hacıoğlu lavanta çayının faydalarından yararlanmadan önce doktora danışılması gerektiğini de hatırlattı.

ERGİN SÖZER