Bugün, mükemmeliyetçilik ve aşırı analiz yapma eğiliminde olabilirsiniz, Kendinizi biraz rahat bırakın, gün içerisinde masaja gidemezseniz bile sevdiğiniz birinden sizi sakinleştirmesini isteyin. Endişeleriniz ve detaylara takılı kalmak sizi strese sokabilir. Olumsuz düşünceleri ve kendinizi eleştiriye fazla kaptırmayı dengelemek için pratik rahatlama teknikleri uygulayın. Kendinizi gerçekçi beklentilerle kabul etme ve hatalara izin verme konusunda özen gösterin.